Articles publiés par Florence Cortot

Vous avez probablement déjà entendu ce conseil, répété comme un mantra: « il faut dormir 8 heures par nuit ». Pourtant, vous faites peut-être partie de ces p...

On parle beaucoup de stress au travail. Souvent trop. Souvent mal.
Dans les métiers à haute responsabilité – professionnels de santé, dirigeants, cadres, pro...

Exit l'image du moine tibétain au crâne lisse et au drapé orange: la méditation a quitté le monastère pour s'installer en salle d’attente! On la prescrit à l...